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Körperfett mit Tae Bo verbrennen

Wismar Körperfett mit Tae Bo verbrennen

Der Wismarer Kampfsportverein SKO Wismar bietet Tae-Bo-Kurse an. „Bei dem modernen Fitnessprogramm für Jung und Alt geht es so richtig zur Sache.

Wismar. Der Wismarer Kampfsportverein SKO Wismar bietet Tae-Bo-Kurse an. „Bei dem modernen Fitnessprogramm für Jung und Alt geht es so richtig zur Sache. Viele Kalorien werden verbrannt, der Fettabbau gefördert und die Koordination optimiert“, weiß Trainer Salah Kebbach und sagt weiter: „Tae Bo ist ein optimaler Stresskiller und steigert das Selbstvertrauen.“ Tae Bo ist eine Kombination aus Pilates, Yoga, Tai Chi, Koordination und Kampfsport. Trainiert wird Ausdauer, die Muskeln für Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken werden gestärkt.

Trainingzeiten: montags und mittwochs in der Claus-Jesup-Schule in Wismar-Wendorf. 19 Uhr für Fortgeschrittene, 20 Uhr für Anfänger. Veranstalter SKO Wismar ☎ 03841/

205110 oder 0170/7775722.

OZ

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