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Volkshochschule lehrt Yoga und Smovey

Wismar Volkshochschule lehrt Yoga und Smovey

Das Herbstsemester an der Kreisvolkshochschule hat begonnen und noch sind in einigen Kursen Plätze frei. Neu in diesem Jahr: „Smovey – Schwingen Sie sich fit“.

Wismar. Das Herbstsemester an der Kreisvolkshochschule hat begonnen und noch sind in einigen Kursen Plätze frei. Neu in diesem Jahr: „Smovey – Schwingen Sie sich fit“. Der Kurs richtet sich an jede Altersgruppe. Mit einem Schwingringsystem werden Kräftigung, Mobilisierung, Koordination und Ausdauer trainiert sowie der Fettstoffwechsels aktiviert. Kursstart:

Ab 16. September immer freitags um 14 Uhr und ab 19. September immer montags um 18.15 Uhr. Freie Plätze gibt es auch noch in den zahlreichen Yoga-Kursen. Der Kurs Nordic Walking hat am Sonnabend bereits begonnen, Interessierte können sich jedoch noch anmelden und immer samstags von 10 bis 11.30 Uhr bewegen.

Auch in diesem Semester werden zahlreiche Sprachkurse angeboten für Neueinsteiger wie auch Fortgeschrittene. Freie Plätze gibt es noch bei Englisch, Französisch, Italienisch und Arabisch.

Weitere Informationen und Anmeldung unter ☎ 0 38 41/3 26 70

OZ

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