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Neue Kurse an der Volkshochschule ab dieser Woche

Grevesmühlen Neue Kurse an der Volkshochschule ab dieser Woche

Neues Jahr, neue Kurse an der Volkshochschule in Grevesmühlen: Morgen startet der 20 Stunden umfassende Sportkurs „Ich beweg mich — Rücken fit Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule“.

Grevesmühlen. Neues Jahr, neue Kurse an der Volkshochschule in Grevesmühlen: Morgen startet der 20 Stunden umfassende Sportkurs „Ich beweg mich — Rücken fit Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule“. Immer dienstags von 16 bis 17.30 Uhr lernen die Teilnehmer gelenkschonende Gymnastik, die den Rücken stabilisiert und Verspannungen löst. Zudem gibt es Tricks, für das Entlasten der Wirbelsäule am Arbeitsplatz. Physiotherapeut Thomas Brandt leitet den Kurs, der bis Mitte April dauert.

Am Freitag, den 23. Januar, können Interessierte einen Einweisungskurs für den Umgang mit der Motorsäge besuchen. Der Lehrgang startet um 18 Uhr und hat einen Umfang von 24 Unterrichtsstunden. Die weiteren Termine sind am 24. und am 31. Januar. Der Kurs ist unterteilt in einen theoretischen und einen praktischen Teil. Geleitet wird er von Forstwirtschaftsmeister Hans Michel.

Informationen und Anmeldung:

☎ 0 38 81 / 71 97 51 und unter

kreisvolkshochschule-nwm.de

 



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