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Fett verbrennen mit Tae Bo

Wismar Fett verbrennen mit Tae Bo

Der Wismarer Kampfsportverein SKO Wismar bietet Tae Bo-Kurse an. „Bei dem modernen Fitnessprogramm für Jung und Alt geht es so richtig zur Sache.

Wismar. Der Wismarer Kampfsportverein SKO Wismar bietet Tae Bo-Kurse an. „Bei dem modernen Fitnessprogramm für Jung und Alt geht es so richtig zur Sache. Viele Kalorien werden verbrannt, der Fettabbau wird gefördert und die Koordination optimiert“, weiß Trainer Salah Kebbach aus jahrelanger Erfahrung und sagt weiter: „Tae Bo ist ein optimaler Stresskiller und steigert das Selbstvertrauen. Mit dem energiegeladenen Fitnessprogramm starten wir gemeinsam fit in den Frühling.“ Tae Bo ist eine Kombination aus Pilates, Yoga, Tai Chi, Koordination und Kampfsport.

Trainiert wird die Ausdauer, die Muskeln für Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken werden gestärkt.

Trainingzeiten: montags und mittwochs in der Claus-Jesup-Schule in Wismar-Wendorf. 19 Uhr für Fortgeschrittene, 20 Uhr für Anfänger. Veranstalter SKO Wismar ☎ 03841-20

5110 oder 0170-777 57 22.

OZ

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