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Horst Janson verdankt Fitness dem Schwimmen

Bad Hersfeld Horst Janson verdankt Fitness dem Schwimmen

Seine körperliche Fitness mit 80 Jahren verdankt der Schauspieler Horst Janson seiner Zeit als Leistungsschwimmer in jungen Jahren in Wiesbaden. „Von der Grundmuskulatur zehre ich heute noch.

Bad Hersfeld. Seine körperliche Fitness mit 80 Jahren verdankt der Schauspieler Horst Janson seiner Zeit als Leistungsschwimmer in jungen Jahren in Wiesbaden.

„Von der Grundmuskulatur zehre ich heute noch. Mit etwas Sport kann ich meine Fitness gut wiederbeleben - auch wenn sie mal eingeschlafen ist.“ Bewegung sei das Wichtigste, um in guter Verfassung zu bleiben. „Ich achte aber auch auf gesunde Ernährung, kein fettes Fleisch, lieber Fisch und Vorsicht mit dem Alkohol“, sagte der Wahl-Münchner, der gern Fahrrad fährt und mit Vorliebe auf dem Starnberger See segelt. Bald ist Janson („Die Buddenbrooks“, „Sesamstraße“) bei den Bad Hersfelder Festspielen zu sehen - im Drama „Hexenjagd“ (Premiere: 24. Juni).

dpa

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