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Ausrüstungs-Experte: Schuh nimmt Läufern einiges ab

Rostock Ausrüstungs-Experte: Schuh nimmt Läufern einiges ab

Erwin Gohlke weiß, worauf es bei der Lauf-Ausrüstung ankommt. Der 62-Jährige, der 1977 Vize-Europameister über 800 Meter war, betreibt in der Rostocker City ein ...

Rostock. Erwin Gohlke weiß, worauf es bei der Lauf-Ausrüstung ankommt. Der 62-Jährige, der 1977 Vize-Europameister über 800 Meter war, betreibt in der Rostocker City ein Sportartikel-Geschäft — speziell für Läufer. „Der richtige Schuh ist das Wichtigste. Ein guter Laufschuh fängt das Gewicht des Läufers ab, dämpft und hilft im Idealfall, wenn Ermüdung einsetzt“, erklärt der Experte. Jeder Fuß sei anders. Insofern bräuchte jeder Mensch einen individuellen Laufschuh. Wichtig auch: passende Socken, die Blasenbildung vorbeugen. „Wer den Anspruch hat, seine Lebensqualität zu steigern, sollte beim Schuh nicht sparen“, rät der ehemalige Leichtathlet. Schließlich seien beim Laufen Sonne, Sauerstoff und Wald gratis.

Die Gefahr, sich beim Internet-Schuhkauf zu vergreifen, wird beim Fachhändler durch persönliche Beratung ausgeschlossen, sagt Gohlke.

Von clü

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