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Kurs für Sportmuffel

Rövershagen Kurs für Sportmuffel

/Wahrstorf. „Mit Schwung zu mehr Fitness“ nennt sich das Angebot der Volkshochschule des Landkreises, das ab 5.

Rövershagen. /Wahrstorf. „Mit Schwung zu mehr Fitness“ nennt sich das Angebot der Volkshochschule des Landkreises, das ab 5. Juli immer mittwochs von 9 bis 10.30 Uhr in Rövershagen sowie von 17.30 bis 19 Uhr in Wahrstorf angeboten wird. Angeboten wird „Smovey-Walking“ – ein Gesundheitsangebot für Sportmuffel. Smovey mobilisiert, kräftigt und entspannt, erhöht Koordinationsfähigkeit und Ausdauer und aktiviert die beiden Hirnhälften. Zwei mittelgroße, ein halbes Kilo schwere Ringe, die bei Bewegung ein geheimnisvolles Surren von sich geben.

Die grünen Smoveys sehen vielleicht unspektakulär aus, doch in ihnen steckt viel Schwung: Das Trainingsgerät eignet sich zur Mobilisierung und Kräftigung, aber auch Entspannung des Körpers. Das Besondere an den Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt.

Anmeldungen nimmt die Volkshochschule unter der Rufnummer 038203/7 51 25 14 entgegen.

OZ

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