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Ich bin immer wieder geschockt: Wir konsumieren heute, im 21. Jahrhundert, viel zu viel Zucker.

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Von Christopher Gottschalk

Ich bin immer wieder geschockt: Wir konsumieren heute, im 21. Jahrhundert, viel zu viel Zucker. Das liegt auch daran, dass gesüßte Getränke wie Cola und andere Limonaden eine gesundheitsfeindliche Menge an Zucker enthalten. Dabei geht es um den Süßstoff, der Speisen und Getränken künstlich hinzugefügt wird. Wussten Sie, dass eine kleine Dose mit 0,33 Litern Cola ungefähr 30 Gramm Zucker enthält? Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, höchstens 25 Gramm am Tag davon zu sich zu nehmen. Viele halten sich nicht daran. So leiden heute zehn Prozent der Deutschen unter Diabetes.

Das Herz- und Diabeteszentrum des Klinikums Karlsburg öffnet am Sonnabend von 10 bis 14 Uhr seine Türen, um über Folgen und Risiken von Diabetes zu informieren. Man kann dort seinen Zuckerwert messen lassen und sicher gut mit Ärzten ins Gespräch kommen.

OZ

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