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Schnupper-Yoga in der Begegnungsstätte

Leyerhof Schnupper-Yoga in der Begegnungsstätte

Im Sportraum der Begegnungsstätte in Leyerhof bietet die Volkshochschule Grimmen am Dienstag, 13. September von 9 bis 10.30 Uhr, eine Schnupperstunde mit dem Yoga-Lehrer Gerald Rieger an.

Leyerhof. Im Sportraum der Begegnungsstätte in Leyerhof bietet die Volkshochschule Grimmen am Dienstag, 13. September von 9 bis 10.30 Uhr, eine Schnupperstunde mit dem Yoga-Lehrer Gerald Rieger an.

Eingeladen sind Frauen und Männer aller Altersgruppen, die am Vormittag Zeit haben und etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Durch Yoga können vorhandene Gebrechen und Schmerzen gemindert werden, informiert der Yoga-Lehrer. Besonders bei Hüftsteifigkeit, Rheuma, Rückenproblemen, Arthrose oder Arthritis könne Yoga helfen, die Beschwerden zu lindern. Interessenten sollten eine Decke, ein kleines Kissen und wenn vorhanden eine Iso-Matte mitbringen. Anmeldungen sind unter ☎ 038326/80020 für diese Veranstaltung möglich. Die Plätze sind begrenzt.

Yoga: Begegnungsstätte Leyerhof, Dienstag 9 bis 10.30 Uhr

OZ

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