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Fitness durch Step Aerobic

Stralsund Fitness durch Step Aerobic

Der Verein sport live bietet mit dem Kurs Step Aerobic ein Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu Musik.

Stralsund. Der Verein sport live bietet mit dem Kurs Step Aerobic ein Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu Musik. Aufgebaut ist die Trainingseinheit mit einem Erwärmungsteil mit Basis-Übungen, Hauptteil und Kräftigungsübungen für Arme, Bauch, Rücken, Beine oder Po.

Der Schnupperpass des sport live bietet die Möglichkeit, in vier aufeinander folgenden Trainingseinheiten das Training und die Gruppe (Frauen zwischen 20 und 50 Jahre) kennenzulernen.

Der Kurs Step Aerobic findet immer dienstags und donnerstags von 18.30 bis 20 Uhr in der Aula der Jona-Schule (Grundschulteil) in der Gartenstraße 12 statt.

Bei Interesse kann man sich direkt zur Kurszeit anmelden oder sich vorher www.sportlive-ev.de informieren. Ansprechpartner stehen auch im Heinrich-Heine-Ring 78 zur Verfügung und sind telefonisch unter 03831/355 11 77 erreichbar.

OZ

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