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Bad Doberan Kühlungsborner Lauftrainer gibt Tipps fürs Joggen im Winter
Mecklenburg Bad Doberan

Kühlungsborner Lauftrainer gibt Tipps fürs Joggen im Winter

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10:19 28.01.2021
Gesundheit - Kühlungsborner Lauftrainer gibt Tipps fürs Joggen im Winter

Die Temperaturen sind im einstelligen Bereich, der Waldboden ist durchnässt: Auf eine Joggingrunde muss dennoch nicht verzichtet werden. Lauftrainer Peter Zettl aus Kühlungsborn gibt fünf Tipps, was beim Laufen im Winter zu beachten ist.

Ostseeküstenlauf 2019 in Kühlungsborn. Im Sommer wagen sich viele Läufer auf die Strecken. Aber auch im Winter kann man sich mit richtiger Kleidung draußen sportlich betätigen.
Ostseeküstenlauf 2019 in Kühlungsborn. Im Sommer wagen sich viele Läufer auf die Strecken. Aber auch im Winter kann man sich mit richtiger Kleidung draußen sportlich betätigen. Quelle: Anja Levien
Kühlungsborn

Für das Laufen im Winter hat Laufschul-Inhaber Peter Zettl aus Kühlungsborn fünf Tipps parat.

1. Tipp: Grundsätzlich macht ein Training bis maximal m...

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