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Nachrichten Schnell und effektiv – die Trainingstipps von Arlow Pieniak
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15:59 24.01.2018

Schnell und effektiv – die Trainingstipps von Arlow Pieniak

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Übungen und Fotos stammen aus dem Buch „Typgerecht trainieren: Die perfekte Methode“ von Arlow Pieniak und Martina Steinbach. Südwest-Verlag, 19,99 Euro.

Quelle: Südwest Verlag
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