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Einfach GESUND – die OZ-Serie Mit einfachen Übungen den unteren Rücken stärken
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OZ-Fitness-Videos: Training für den unteren Rücken

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17:00 26.03.2021
In unserem OZ-Fitness-Video demonstriert Leonie einfache Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
In unserem OZ-Fitness-Video demonstriert Leonie einfache Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Quelle: Outness
Rostock

Eine schlechte Sitzhaltung, starke Beanspruchung durch körperlich harte Arbeit oder fehlende Bewegung verursachen häufig Rückenschmerzen. Wir zeigen e...